简单广场舞为何如此简单易学？适合哪些人群跳？新手如何入门？
广场舞作为中老年群体中最受欢迎的健身活动之一,近年来逐渐向全年龄段扩展，其简单易学、趣味性强、社交属性突出等特点，使其成为大众健身的“全民运动”，而在众多广场舞类型中，“简单广场舞”凭借低门槛、易上手...
好运来广场舞是什么？跳跳就能收获健康好福气吗？
清晨的广场上,音乐《好运来》的旋律一响起，张阿姨就踩着熟悉的节拍挥动双手，身边是二十多个同样笑容满面的老姐妹；傍晚的社区小广场，刚下班的小李也加入了队伍，跟着“好运来，好运来”的歌词舒展了一天疲惫——...
2015的广场舞
2015年的中国街头巷尾，无论是清晨的公园还是傍晚的广场，总能看到成群结队的中老年人随着节奏鲜明的音乐舞动身影，这便是当年风靡全国的广场舞现象，作为一项起源于上世纪90年代、在21世纪第一个十年迅速普...
好日子广场舞教学究竟为何吸引人？跟着学能跳出好心情好状态吗？
广场舞作为融合了舞蹈、健身与社交的全民运动，早已成为许多中老年人日常生活的重要组成部分，而“好日子广场舞教学”正是以“让每个人都能舞出健康与快乐”为宗旨，通过科学系统的课程设计、轻松愉悦的教学氛围，帮...
广场舞 月光
夏夜的广场，总被一层温柔的月光笼罩，当城市的白日喧嚣渐渐沉寂，月光便成了最安静的观众，看着广场上的人群三三两两地聚拢，随着音乐声响起，踏出整齐又轻盈的舞步，广场舞与月光，就这样在无数个夜晚相遇，交织成...
为何夏天的广场舞总能成为街头最热闹的风景？
傍晚六点半,太阳刚把西边的云彩染成橘红色，小区广场上的音响便准时响起——《最炫民族风》的前奏一响，穿着鲜艳舞衣的阿姨们便从四面八方聚拢来，脚步踩着节奏，彩色的扇子开合间像夏夜里绽放的花，孩子们举着冰淇...
西安广场舞为何突然出圈？背后有何故事？
清晨六点的兴庆宫公园，晨雾尚未散尽，太极扇的翻飞声与《最炫民族风》的鼓点交织在一起，七八十岁的阿姨们身着红绿相间的练功服，脚步踩着鼓点挪移、转身，脸上是藏不住的舒展，不远处的城墙根下，另一群人则跟着陕...
西安 广场舞
清晨六点的西安,当第一缕阳光洒在明城墙的垛口上，环城公园的林荫道上已响起节奏明快的音乐，穿红着绿的中老年舞者踏着鼓点舒展身姿，秦腔的高亢旋律与现代电子乐奇妙融合，成了这座千年古都最具烟火气的晨景，广场...
广场舞纳西，纳西族文化如何在创新舞步中展现传承魅力？
广场舞纳西，是将纳西族传统文化元素与现代广场舞形式相融合的一种新兴健身文化活动，主要流行于云南丽江、香格里拉等纳西族聚居区，近年来随着短视频平台传播逐渐走向全国，它既保留了纳西族传统舞蹈的韵律与精神内...
形体广场舞如何融合形体美与广场舞活力？
广场舞作为中老年群体最喜爱的健身活动之一，近年来逐渐从单纯的“娱乐性”向“健身塑形”升级，“形体的广场舞”应运而生，这类广场舞在保留广场舞集体性、趣味性的基础上，融入了形体训练的专业元素，通过科学的动...