广场舞作为中老年人喜爱的健身活动，通过视频学习已成为主流方式，但直接跟跳完整视频易因动作复杂、节奏快而混淆，将广场舞视频进行系统分解，能帮助学习者逐步掌握动作要领，提升学习效率，本文从动作拆解、节奏适...