随着我国老龄化进程加快,老年健康问题日益受到关注，适合老年人的运动不仅能增强体质，还能提升生活质量，老年健身操因动作简单、节奏舒缓、场地灵活，成为许多老年人的首选运动形式，而“60节老年健身操MP3”...