近年来，随着健身热潮的兴起和短视频平台的普及，“舞蹈登山步视频”在社交媒体上迅速走红，成为兼具趣味性与运动效果的健身新宠，这种将登山动作的肢体张力与舞蹈的节奏韵律相结合的运动形式，通过视频化的呈现，让...