现代人久坐少动、缺乏锻炼，关节问题日益年轻化，肩颈僵硬、腰椎不适、膝关节酸胀等困扰着越来越多的人，在这样的背景下，青儿关节韵律操MP3应运而生，它以科学、便捷、高效的特点，成为许多人日常保养关节、缓解...