广场舞湘湘是谁？她的舞步藏着什么故事？

傍晚的城市广场，音乐响起，阿姨们踏着节拍起舞，人群中总有一位领舞者格外醒目——她叫湘湘，是社区里人人熟知的“广场舞湘湘”，今年58岁的湘湘退休前是社区文化活动站的工作人员，2015年退休后，看着邻里们常因“没处去、没伴玩”发呆，她萌生了组织广场舞队伍的想法。“跳舞既能锻炼身体，又能让大伙聚在一起多热闹。”湘湘说，起初只有五六个人跟着跳，如今她的团队已从社区扩展到周边三个小区，核心成员有28人，平均年龄58岁，最年长的72岁，吸引了不少退休职工、全职阿姨加入。

湘湘的广场舞队伍最特别的是“定制化”舞步，她自学了广场舞、民族舞、健身操等多种舞种，还会根据季节和节日编新舞：春天跳《在希望的田野上》，夏天跳《荷塘月色》，国庆跳《红旗飘飘》，春节则排练扇子舞《好运来》，让每次跳舞都有新鲜感，为了让更多人参与，她特意简化动作，把复杂的舞步拆成“一二三四、五六七八”的基础口令，新手也能很快跟上。“我以前手脚不协调，跟着湘湘学了三个月，现在能完整跳一支舞了！”65岁的李阿姨笑着说。

除了跳舞，湘湘更注重团队的“凝聚力”，每周三下午，她会组织“茶话会”，大家边吃水果边聊家常，谁家里有困难，队伍里的人都会搭把手；每月一次“健康日”，邀请社区医生来测血压、讲养生知识；逢年过节，还会带着队伍去养老院演出，把快乐分享给更多人，去年冬天，队员王阿姨不慎摔倒，湘湘带着大伙轮流送饭、陪护，还凑了2000元慰问金。“这哪是跳舞队，简直是‘姐妹团’！”王阿姨感慨道。

为了让广场舞更“和谐”，湘湘主动解决了社区里的“噪音矛盾”，最初队伍在小区中心广场跳，音乐声大，有居民投诉影响孩子学习，湘湘立刻带着队委道歉，并买了低音音箱，把音量控制在60分贝以下（相当于正常交谈声），还和社区协商，将活动时间调整为每晚7:00-8:30（避开居民午休和夜间），周末则挪到附近的公园广场。“现在居民们路过，还会给我们鼓掌呢！”湘湘说。

团队基本信息表

项目
成立时间	2015年3月
核心成员	28人（退休职工占比80%）
常跳舞种	广场舞、民族舞、健身操、扇子舞
活动时间	每晚7:00-8:30（社区广场）；周末上午9:00-10:30（公园广场）
特色活动	季度汇演、公益演出（养老院/社区）、健康讲座
获得荣誉	2022年社区“最佳文艺团队”，2023年区广场舞大赛三等奖

“广场舞湘湘”成了社区的“文化名片”，湘湘说：“跳舞不只是锻炼，更是让老年人有归属感，让社区更有温度，只要大家愿意跳，我就一直带着跳下去！”

相关问答FAQs

问题1：想加入“广场舞湘湘”团队，需要什么条件吗？
解答：不需要任何舞蹈基础，年龄在50-70岁之间，身体健康、热爱舞蹈即可，团队每周二、四下午在社区活动室有免费教学（从基础步法开始），现场报名即可，首次参与可先旁观，适应后再加入,湘湘和队员们都会耐心指导。

问题2：广场舞音乐声音大，会不会影响周边居民？
解答：团队非常注重噪音控制，使用专业低音音箱，音量严格控制在60分贝以下（相当于正常室内交谈声），活动时间固定在晚7:00-8:30（避开居民午休和夜间22:00后），湘湘会定期和周边居民沟通，邀请他们观看演出，目前团队已和居民达成默契，多次收到“谢谢带来快乐”的反馈。