健操广场舞作为一种融合了健美操动作韵律与广场舞大众参与特性的新兴健身形式，近年来在全国各地迅速普及，成为中老年人乃至年轻群体日常锻炼的重要选择，它不同于传统广场舞的单一步伐，也不同于专业健美操的高强度...